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1根山药被街头大妈做成这样真是好吃到没法表达

2019-05-14 16:45:12 | 来源: 菜谱

山药大家都比较熟习。它肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物资。具有健脾益胃、助消化,益肺止咳,下降血糖的功效。我们平经常使用它煮粥或做成各式菜品,但是街头摆摊的大妈却把它做出了新的花样,味道也是没法用语言表达的

接下来就由我来展出大妈的制作方法吧。我选择的是铁棍山药,由于这类吃起来更好吃,首先把山药去皮洗净

用纸巾把山药上面的水份擦干,然后在斜着切成均匀的薄片就能够了(不要切太厚)

然后就把它们1个1个的平铺在烤网上,不要堆叠或挨着

烤箱提早预热选择热风功能:上下160度,放入中层,烤30分钟。高密度烤网上下受热均匀,中途不用翻面。

烤好后拿出来晾凉,就这样无添加的健康养生小零食就制作终了了。成品外皮焦脆,里面又稍微软软的口感,非常的不错。有喜欢的朋友也能够做1下!【文章由098餐饮加盟网网】

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