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天冷喝鸡汤能提高免疫力

2019-05-12 14:42:35 | 来源: 汤羹

冬季来临,天气越发寒冷,有关专家提示,在寒流袭来时,为增强身体抵抗力,最好多补充1些具有防病功效的饮食。而在此季节,无妨多喝些鸡汤。

生活中人们或多或少都知道1些滋补养颜的常识,但对鸡汤的功效可能只有粗浅的了解。专家研究发现,鸡汤在减缓症状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着1定的作用。

冬季易感冒,同时是流感的多发季节。与1般性感冒不1样的是,流感病发时来势凶悍,通常症状为疼痛、高烧和乏力,同时还伴随咳嗽,鼻腔梗塞和喉咙疼痛等。喝鸡汤有助于减少鼻腔的梗塞和喉咙疼痛,咳嗽的次数也会随之减少。

另外,对鸡汤药效的实验结果也表明,鸡汤可以抑制血液中1种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这类白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但是,它们在“战役”中会令人体产生大量粘液,而这类粘液会令感冒和流感者感到不适。此时,鸡汤对粘液的抑制作用就会令患者的症状得到明显的减缓。

在流感多发季节,适当喝点鸡汤,对健康人来讲,有助于提高身体免疫能力。而对那些已被流感病毒感染的患者,则有益于抑制因感冒引发的炎症和粘液的大量产生,从而减轻患者的痛苦。

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